آیا تا به حال به لحظه ای فکر کرده اید که تیتراژ یک فیلم شروع به پخش می کند؟ با محو شدن تصاویر و محو شدن موسیقی، فهرست بلندبالایی از نام ها روی صفحه ظاهر می شود: بازیگران، کارگردانان، فیلمبرداران، حتی راننده تاکسی که بازیگر اصلی را به صحنه فیلمبرداری آورده است. چیزی که به نظر می رسد یک صف بی پایان از افراد ناشناس است، در واقع ادای احترام به تلاش جمعی است که برای زنده کردن یک فیلم لازم است.
اگر به شما بگویم زندگی شما هم چنین فیلمی است چه؟ شما قهرمان داستان خودتان هستید و درست مانند فیلم ها، افراد بی شماری هستند که در زندگی شما نقش دارند: دوستان، خانواده، همکاران و حتی چهره های ناشناخته ای که هر روز با آنها روبرو می شوید. هر تعاملی، هر چقدر هم که کوچک باشد، چیزی به فیلمنامه شما اضافه می کند و داستان شما را کامل می کند.
کارگردان احساسات خودت
به عنوان شخصیت اصلی، شما این آزادی را دارید که داستان خود را انتخاب کنید. آیا شما سرعت زندگی خود را تعیین می کنید - سریع و پر انرژی یا آرام و متفکر؟ آیا برای لذت بردن از لحظات کوچک وقت می گذارید یا طوری در زندگی عجله می کنید که گویی سایه ای نامرئی شما را تعقیب می کند؟
شما نه تنها سرعت، بلکه حال و هوای هر صحنه را نیز تعیین می کنید. آیا اغلب احساس شادی و امیدواری می کنید، یا ته رنگی غم انگیز وجود دارد؟ شما مدیر احساسات خود هستید و در نحوه پاسخگویی به چالش هایی که در مسیر شما قرار می گیرند، حق انتخاب دارید. هر شکست می تواند یک نقطه برجسته دراماتیک یا یک لحظه یادگیری ارزشمند باشد که به رشد شخصیت شما کمک می کند. یا در پردازش احساسات خود نیاز به پشتیبانی دارید؟ یک جلسه هیپنوتیزم درمانی را در نظر بگیرید تا بینش عمیق تری به دست آورید و تعادل خود را پیدا کنید.
آنتاگونیستهای داستان شما
در فیلمها، ما اغلب با شخصیتهایی مواجه میشویم که دوست نداریم - آنتاگونیستی که زندگی را برای قهرمان ما دشوار میکند، یا دوست غیرقابل اعتمادی که همه چیز را به خطر میاندازد. این ارقام اغلب کاتالیزوری برای تغییر و رشد هستند. بدون آنها داستان بسیار کمتر هیجان انگیز و آموزشی خواهد بود. در زندگی خودمان نیز با افرادی روبرو می شویم که ما را به چالش می کشند یا حتی به ما آسیب می رسانند. اما به جای محکوم کردن آنها، میتوانیم این «آنتاگونیستها» را به عنوان درسهایی ببینیم. آنها در مورد خودمان به ما چه می آموزند؟ چگونه میتوانیم واکنشهایمان را طوری تنظیم کنیم که قویتر و عاقلتر شویم؟
اهمیت نقش های فرعی و پیچش های غیرمنتظره
وقتی متوجه میشویم که حتی شخصیتهای کمتر دوستداشتنی ما سهم ارزشمندی در داستان ما دارند، میتوانیم با درک بیشتری به دیگران نگاه کنیم. هر شخصیت، هر لحظه درگیری یا چالش، چیزی به داستان شخصی ما اضافه می کند. هومیوپاتی شاید به شما کمک کند تا تعادل خود را بازیابید و بهتر با این تجربیات زندگی کنار بیایید.
تصور کنید در پایان عمر به تیتراژ فیلم خود نگاه کنید. چه نام هایی وجود خواهد داشت؟ چه کسی تأثیری فراموش نشدنی بر جای گذاشت و چه کسی به شما کمک کرد تا به آنچه هستید تبدیل شوید؟ این افراد شایسته قدردانی هستند، زیرا بدون آنها داستان شما بسیار متفاوت خواهد بود.
زندگی خود را با اشتیاق هدایت کنید
همانطور که فیلم زندگی خود را می نویسید، آگاهانه به صحنه های زندگی خود، شخصیت هایی که ملاقات می کنید و درس هایی که یاد می گیرید فکر کنید. این فیلم شماست و شما فیلمنامه را تعیین می کنید. و فراموش نکنید که هر از چند گاهی برای تماشای تیتراژ مکث کنید: هر نام، هر تجربه و هر احساسی داستان شما را منحصر به فرد می کند.